ماى ايجى الحديث
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
8401 المساهمات
5847 المساهمات
4009 المساهمات
2581 المساهمات
1893 المساهمات
1758 المساهمات
1618 المساهمات
1513 المساهمات
906 المساهمات
700 المساهمات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4051 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو alyhassan فمرحباً به.أعضاؤنا قدموا 33813 مساهمة في هذا المنتدىفي 7216 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

مُعاينة اللائحة بأكملها

تصويت
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
التبادل الاعلاني

       قم بوضع اعلانك هنا اتصل ب 

albrns_1234@yahoo.com

او عبر الهاتف 00201066538531 


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
verjenia4ever
صاحب مكان
صاحب مكان
انثى عدد المساهمات : 8401
تاريخ التسجيل : 28/08/2009

الـسـمـك و عـلاج الـربـو

في الأربعاء ديسمبر 02, 2009 3:42 pm
بسم الله الرحمن الرحيم


الـسـمـك و عـلاج الـربـو

----------------------------

توصلت دراسة أميركية أجراها باحثون من جامعة " إنديانا " في بلومنغتون إلى أن تناول السمك يفيد الرياضيين الذين يعانون من الربو أو من مشكلات بالتنفس .
وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة " لو جورنال سانتيه " الفرنسية
على 20 رياضي ورياضية يعاني نصفهم من الربو أو من مشكلات تنفسية ناتجة عن ممارستهم للرياضة قام نصفهم بتناول حبة من زيت السمك يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
وأظهرت نتائج الدراسة الى أن الأشخاص الذين يعانون من الربو
وتناولوا حبوب زيت السمك قد تحسنت لديهم القدرات التنفسية بشكل كبير
مقارنة بالآخرين.
وأوضحت الدراسة أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في الأسماك
والتي لديها خصائص مضادة للالتهابات هي التي تعمل على التخفيف من أعراض الربو وتحسن التنفس.
ويذكر أن الأسماك تقلل أيضا من نسبة الكولسترول في الدم كما تحمي
من الإصابة بالأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية وتمنع حدوث الجلطات.
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى