ماى ايجى الحديث
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
8401 المساهمات
5847 المساهمات
4009 المساهمات
2581 المساهمات
1893 المساهمات
1758 المساهمات
1618 المساهمات
1513 المساهمات
906 المساهمات
700 المساهمات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4051 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو alyhassan فمرحباً به.أعضاؤنا قدموا 33813 مساهمة في هذا المنتدىفي 7216 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

مُعاينة اللائحة بأكملها

تصويت
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
التبادل الاعلاني

       قم بوضع اعلانك هنا اتصل ب 

albrns_1234@yahoo.com

او عبر الهاتف 00201066538531 

سحابة الكلمات الدلالية


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
انا عيد
عضو برونزى
عضو برونزى
ذكر القوس عدد المساهمات : 186
تاريخ التسجيل : 02/12/2009
العمر : 45

نم باكرا تنعم بحياتك واصحى باكرا تسعد بحياتك

في الجمعة أبريل 09, 2010 5:24 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :


إن في الإستيقاظ مبكرا لصلاة الفجر ، ثم الانتشار إلى العمل فائدة



كبيرة وعظيمة ، فإنها تعيد الدورة الدموية والتنفس إلى نشاطهما كما كانا




قبل النوم ، أي قبل تباطئهما وذلك بحركة الوضوء وما فيه من






غسل وتدليك ، وبحركات الصلاة ، من وقوف وركوع وسجود





وقعود ونهوض ، وبالتلاوة والتسبيح والحمد والدعاء وإن نشاط




التنفس هذا يجعل المستيقظ باكرا يكتسب من هواء الفجر النقي الغني





بغاز الأوزون ، هذا الغاز الناتج عن تكاثف ثلاث ذرات من




الأوكسجين ، ويعتبر من المطهرات ، إذ يعقم الجو وما لامسه



ومن المعلوم أن إحدى الطرق المتبعة لتعقيم المياه في مصافيها هي




استعمال غاز الأوزون وأكثر ما يكون الجو الأرضي غنيا بهذا الغاز



هو وقت الفجر ثم يقل حتى يغيب لدى طلوع الشمس




يقول الدكتور / إبراهيم الراوي : ( إن للأوزون تأثيرا مفيدا




للجهاز العصبي والمشاعر النفسية العميقة والنشاط العضلي والفكري )




روى الشيخان عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى




الله عليه وسلم قال : (( يعقد الشيطان على قافية رأس أحدكم




إذا نام ثلاث عقد ، يضرب مكان كل عقدة : عليك ليل طويل




فارقد ، فإن استيقظ فذكر الله انحلت عقدة ، فإن توضأ انحلت




عقدة ، فإن صلى انحلت عقده كلها ، فأصبح نشيطا طيب النفس




، وإلاّ أصبح خبيث النفس كسلان ))



وإن أسوأ ما يقول المرء لنفسه :




سأنام الساعة الثانية صباحا ، ولما كنت أحتاج إلى ثماني ساعات



نوم ، فسأستيقظ في الساعة العاشرة صباحا





وأيدت الباحثة ( نيريس دي ) القول بفائدة النوم المبكر



فقالت : ( إن عبارة أو قول : النوم المبكر والإستيقاظ المبكر




يجعل الإنسان غنيا وحكيما ، وأن ساعة قبل منتصف الليل تساوي



ثلاث ساعات بعد منتصف الليل فيها بعض الحقيقة فقد أكتشف



أن 70% من نومنا العميق غير الحالم يحدث خلال الثلث الأول



من الليل ، وعندما نتجاوز النوم قبل منتصف الليل فإننا نفقد كثيرا



من نومنا العابر غير الحالم )




لكم أجمل التحايا
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى