الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
دردشه ماى ايجى 
verjenia4everصاحب مكان
عدد المساهمات : 8401
تاريخ التسجيل : 28/08/2009
كفتـــــــــــــــة عربي
الأحد نوفمبر 29, 2009 12:55 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
كفتة عربي
المقادير
نصف كيلو لحمة ضأن مفرومه
حبة بطاطس متوسطة
حبة جزر متوسطة الحجم
حبة بصل صغيرة الحجم او متوسطة حسب الرغبة
نصف ملعقة زيت خالي من الكلسترول
الطريقة
تبشر البطاطا والبصل ولجزر ثم يضاف الى المبشور اللحم المفروم مع البهارات المرغوبة
ثم نضيف الزيت ونضعهم في الصينية. تغطى الصينية بالفليو ورق القصدير ثم توضع في الفرن
لمدة كافية حتى تنضج.
كفتة عربي
المقادير
نصف كيلو لحمة ضأن مفرومه
حبة بطاطس متوسطة
حبة جزر متوسطة الحجم
حبة بصل صغيرة الحجم او متوسطة حسب الرغبة
نصف ملعقة زيت خالي من الكلسترول
الطريقة
تبشر البطاطا والبصل ولجزر ثم يضاف الى المبشور اللحم المفروم مع البهارات المرغوبة
ثم نضيف الزيت ونضعهم في الصينية. تغطى الصينية بالفليو ورق القصدير ثم توضع في الفرن
لمدة كافية حتى تنضج.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى