الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
دردشه ماى ايجى 
samarصاحب مكان
عدد المساهمات : 1758
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
,’~الأوقات الصحيحة لشرب الماء,’~
الأحد يناير 31, 2010 6:54 pm
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
يارب تستفيدوا
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
يارب تستفيدوا
amarعضو فضى
- عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
رد: ,’~الأوقات الصحيحة لشرب الماء,’~
الإثنين فبراير 01, 2010 9:06 am
chokran samar
ana 7a3mel benasi7a di
ana 7a3mel benasi7a di
- samarصاحب مكان
- عدد المساهمات : 1758
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
رد: ,’~الأوقات الصحيحة لشرب الماء,’~
الثلاثاء فبراير 02, 2010 5:03 pm
العفو قمر
يارب تستفيدى منها انت وكل الناس
يارب تستفيدى منها انت وكل الناس
verjenia4everصاحب مكان- عدد المساهمات : 8401
تاريخ التسجيل : 28/08/2009
رد: ,’~الأوقات الصحيحة لشرب الماء,’~
الأربعاء فبراير 03, 2010 11:55 am
متشكرين جدا سمر علي المعلومات فعلا مفيده
و انا ان شاء الله هحاول اعمل كدا
تسلم ايدك يا حبي
و انا ان شاء الله هحاول اعمل كدا
تسلم ايدك يا حبي
- samarصاحب مكان
- عدد المساهمات : 1758
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
رد: ,’~الأوقات الصحيحة لشرب الماء,’~
الأربعاء فبراير 03, 2010 12:03 pm
تسلمى فيرجى
ويارب بالصحه والعافيه
ويارب بالصحه والعافيه
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى